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“枣医”健康讲师团,全力护航“银龄”健康

时间:2025-08-18 21:58:00

为切实提升老年群体健康素养,帮助老年人掌握科学膳食营养知识及慢性病自我管理技能,枣庄市立医院精心选派多学科专家组建“健康讲师团”在枣庄市老年大学系统开设2024-2025学年度“健康促进与管理”系列课程。

健康讲师团由临床营养科、健康管理中心、心内科、神经内科、风湿免疫科、泌尿外科、急诊科、肿瘤科等多科室专家组成,针对60岁以上人群常见的40种疾病与健康问题,制定了详细学习计划。课程内容涵盖高血压、冠心病、糖尿病、脑血管病、慢性阻塞性肺病、功能性胃肠病、阿尔茨海默病及其他认知障碍、焦虑抑郁、失眠、骨关节炎、常见肿瘤的筛查与预防等。讲师团通过图文并茂的多媒体授课形式,从专业角度传递健康理念和健康生活知识。

此外,讲师团还建立了老年大学慢病生活方式管理微信群,为学员提供日常健康咨询服务,指导科学运动、均衡营养、控制体重,助力学员以良好生活方式预防疾病,成为自己健康的“第一责任人”。经过一学年(60课时)的学习,30余名学员的健康管理和慢性病预防能力显著提升。

老年大学健康教育将以往碎片化的健康知识讲座转变为以老年大学为主阵地的系统化健康知识培训,进一步深化了医疗机构与老年大学的合作模式。未来,枣庄市立医院“健康讲师团”将继续举办更多丰富多彩、实用性强的专题讲座和活动,为学员搭建学习交流的平台,不断丰富学员的精神文化生活,助力老年朋友们实现健康、快乐、充实的晚年生活目标。